もっと動きやすい身体へ

お知らせ

2021.07.05: 2周年

2021.04.29: GW中の営業時間について

2021.04.27: 緊急事態宣言発令に対する弊社の対応

2021.04.07: 営業時間変更のお知らせ

2021.01.18: ベストレ様にインタビュー記事を掲載して頂きました

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テレワークの腰痛対策
テレワークの不調対策シリーズ3回目の今回は腰痛に関して。テレワークの方だけでなく座っている時間が長い方の役に立つと思いますので参考にしてみて下さい。腰痛の原因腰痛の原因は多岐にわたりますが、今回 ...

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2周年
前日の6/18(金)で開業2周年を迎えました。世界的に大変な社会情勢の中、2周年を迎えることが出来たのは日頃から通って下さっているお客様や、いつも相談にのって下さる多くの方のお陰です。本当にありが ...

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テレワークの肩コリ・だるさ対策
テレワークの不調対策シリーズ全3回中の2回目です。今回は肩こり・肩のだるさについて。首コリ対策の記事と併せて読んでください。肩こりの原因デスクワークが長い職業だと長時間の猫背が問題になっている ...

: お知らせ
GW中の営業時間について
GW中(4/29～5/5)も通常通り10:00-22:00で営業しております。運動不足を解消したい方、身体の状態を見直したい方、パフォーマンスアップをしたい方はぜひお越しくださいませ。

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緊急事態宣言発令に対する弊社の対応
いつもご利用頂きありがとうございます。緊急事態宣言が発令されましたが、当店は休業要請の対象となっておりませんので通常通り感染症対策を講じた上で営業を継続いたします。外出機会が減ると簡単に運動不足に ...

: お知らせ
営業時間変更のお知らせ
4/14(水)より毎週水曜日の営業時間を10:00-14:00とさせて頂きます。ご不便をお掛け致しますが、宜しくお願い致します。

: お知らせ
ベストレ様にインタビュー記事を掲載して頂きました
パーソナルトレーナー探しを支援しているベストレ様にインタビュー記事を掲載していただきました！今までの経歴やトレーニング指導で大切にしていることなどを話しています。興味がある方はぜひご覧くださいませ ...

: お知らせ
『よくあるご質問』をまとめたページを作成しました
来店前によく聞かれる質問をまとめたページを作成しました。特に初めて来られる方はこちらに目を通して頂くことで、殆どの疑問は解消するのではないかと思います。随時内容はアップデートしていく予定です。【 ...

: 雑記
2020年に最も読まれた記事トップ5
新年あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。 Y2は年始から変わらず営業しているためお気軽にお越しください。振り返りも兼ねて昨年最も読まれた記事トップ5をまとめました。読んで頂い ...

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テレワークの首痛・首コリ対策は？
テレワークやオンライン授業に切り替わってから首が痛くなったり、凝ったりするようになったという声をよく聞きます。その主な原因は自宅の仕事環境が不適切であることが殆どです。テレワークで身体を悪くしない ...

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