もっと動きやすい身体へ

大阪八尾の姿勢改善・不調改善・パフォーマンスアップが強みのパーソナルジムY2

プロフィール

松田 裕真(マツダ ユウマ)

NSCA-CPT / NSCAレベル1認定

高校時代に部活動で怪我を繰り返し、再発予防のためにトレーニングを開始。

当時はトレーニングに関して全くの無知で、周囲に相談できる人もいなかったため、自身でネットや本から情報を得て試行錯誤しながら実践。

今思い返すと無駄なことも沢山したが、知識と経験が増すにつれ、少しづつ見た目や機能に変化が出始める。

自分で勉強したことがそのまま活用できるということや、身体の変化が楽しくてたまらなかったため『もっと勉強したい!』と思い、高校卒業後にスポーツ系の専門学校へ。

専門学校を卒業後は『トレーニングの知識を最大限に活かすならアスリートへの指導だな』と思い、アスリートを対象としたトレーニング指導に特化し、経験を積んでいく。

部活動などの集団への指導をメインに経験を積むが、自身の経験や知識の向上に伴い、『もっと1人1人に時間をかけたいし、自分の能力をより多くの人の役に立てたいな...』という気持ちが強くなってきたため、大阪府八尾市にPersonal Training Gym Y2を開業。

現在はアスリートだけでなく、一般の方も対象に姿勢や身体の不調にお悩みの方から、運動不足解消を目的とした方まで幅広く指導中。

1人1人の身体の状態は千差万別ですが、時間をかけて向き合うことで個々人に合った内容を提供できるように心がけております。

サービスメニュー

トレーニング指導
パーソナルトレーニング指導
出張パーソナルトレーニング指導
チームトレーニング指導

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指導者向け個別相談
メール相談

講演依頼
講演のご依頼

得意分野

  • ウェイトトレーニング指導
  • フィールドトレーニング指導
  • 姿勢改善
  • 機能改善
  • アスリートのパフォーマンスアップ
  • 食事・サプリメントなどの栄養指導
  • 身体の使い方の指導

経歴

  • Personal Training Gym Y2代表(2019~)
  • C.F.Encanto S&Cコーチ(2019〜)
  • 履正社医療スポーツ専門学校 非常勤講師(2019年度)
  • 株式会社プロフェッショナルトレーナーズチーム様より業務受託し、関西大学パワージム S&Cコーチ(2014年度-2018年度)
  • 神戸大学体育会男子ラクロス部 S&Cコーチ(2015-2017シーズン)
  • 大阪大学アメリカンフットボール部TRIDENTS S&Cコーチ(2013-2016シーズン)
  • 大手フィットネスクラブにてパーソナルトレーナー(2012-2018シーズン)

セミナー開催実績

  • 機能解剖学から考えるトレーニング 大胸筋編 2018/10/14
  • ストレングスコーチによるトレーニング指導に必要な考え方 スクワット編2018/7/29

講演実績

  • NSCA関西ADセミナー 新体力テストから見るジュニア世代の体力事情を踏まえたトレーニング指導 2019/12/31
  • FC.ESTRELLA 足を速くする方法 2019/12/22
  • C.F.Encanto 風邪対策について 2019/11/17
  • FC.ESTRELLA『食』について 2019/10/27
  • FC.ESTRELLA スマートフォンが身体に及ぼす影響について 2019/8/4
  • C.F.Encanto 紫外線と子供の発育•発達の関係とは 2019/8/3
  • C.F.Encanto 熱中症・夏バテの原因と食事の関係性 2019/6/2

取材実績

指導経験競技

  • サッカー
  • アメリカンフットボール
  • ラグビー
  • ラクロス
  • バレーボール
  • ハンドボール
  • フィールドホッケー
  • 薙刀
  • フェンシング
  • ボート
  • 弓道
  • 剣道など

出身地など

1990年6月12日生まれ。
生まれも育ちも現住所も大阪。

住んだことがある場所

岸和田、泉佐野、日本橋、吹田など大阪府内を転々と。

趣味

トレーニング全般、料理、新しいものを試す、新しいことをする、セルフカット、サウナ、銭湯

好きな食べもの

焼肉、ラーメン、炒飯、餃子、コーヒー、ステーキ、生姜焼き、オートミール+お茶漬けの素+七味、低温調理した肉・魚

好きなお笑い芸人

東京03、バカリズム、サンドウィッチマン、さらば青春の光、ラバーガール

好きな映画

  • ダークナイトシリーズ
  • インターステラー
  • インセプション
  • スター・ウォーズ
  • バック・トゥ・ザ・フューチャー
  • ロッキー(5以外)
  • ラッシュ/プライドと友情
  • オール・オア・ナッシング
  • 闇金ウシジマくん
  • LUPIN THE IIIRD 次元大介の墓標
  • LUPIN THE IIIRD 血煙の石川五ェ門
  • アバウト・タイム
  • はじまりのうた
  • エルカミーノ

好きなドラマ

  • ブレイキング・バッド
  • ベター・コール・ソウル
  • 全裸監督
  • ブラック・ミラー
  • 闇金ウシジマくん
  • リーガル・ハイ
  • 勇者ヨシヒコ

好きな漫画

  • ジョジョの奇妙な冒険(ジョジョリオンは除く)
  • ドラゴンボール
  • スラムダンク
  • ハンターハンター
  • レベルE
  • 寄生獣
  • 嘘喰い
  • トライガン
  • 血界戦線
  • ヘルシング
  • ドリフターズ
  • 進撃の巨人
  • Dr.STONE(ドクターストーン)
  • 約束のネバーランド
  • BEASTERS(ビースターズ)
  • 僕だけがいない街
  • 魔王
  • アイシールド21
  • ワンナウツ
  • ラストイニング
  • ケンガンアシュラ
  • バキ
  • うしおととら
  • 鋼の錬金術師
  • るろうに剣心
  • 僕のヒーローアカデミア
  • サマータイムレンダ
  • ダイの大冒険
  • G戦場ヘブンズドア
  • BLEACH
  • ROUTE END(ルートエンド)
  • ラグナクリムゾン
  • 地獄楽
  • SPY×FAMILY(スパイファミリー)
  • 忘却バッテリー
  • 鬼滅の刃

好きなアニメ

  • PSYCHO-PASS(1期のみ)
  • ジョジョの奇妙な冒険
  • ヘルシング(OVAのみ)
  • ドリフターズ
  • 鬼滅の刃
  • 銀魂
  • ハンターハンター(新旧ともに)
  • ピンポン
  • カイジ
  • ドラゴンボール
  • 食戟のソーマ
  • コードギアス
  • STEINS;GATE(シュタインズ・ゲート)
  • STEINS;GATE 0(シュタインズ・ゲート・ゼロ)
  • 黒子のバスケ
  • デジモンアドベンチャー(TRYは除く)
  • 鋼の錬金術師(新旧ともに)
  • ドロヘドロ
  • 僕のヒーローアカデミア
  • 遊戯王(東映版含む)
  • さよなら絶望先生

苦手なもの

タバコ、アルコール、非効率なのに改善出来ないこと、目的がわからないこと

大会出場歴

大阪府パワーリフティング選手権大会 93kg級 2019/4/7
SQ160kg BP110kg DL180kg TOTAL450kg

更新日:

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