月別アーカイブ:2020年11月

デスクワーク

テレワーク・在宅勤務の首痛・首コリ対策は?

テレワークやオンライン授業に切り替わってから首が痛くなったり、凝ったりするようになったという声をよく聞きます。 その主な原因は自宅の仕事環境が不適切であることが殆どです。 この記事ではテレワークで身体 ...

スポーツ パフォーマンスアップ

【アジリティ】切り返しを速くするために絶対に必要な考え方

今回はアスリートを対象としたアジリティ能力を高めるための姿勢について。 切り返しが遅いことに悩んでいる選手は年代問わず非常に多いと思います。 しかし、ネットで調べてみても改善方法がわからなくて困ってい ...

お知らせ

【お知らせ】交通系電子マネーに対応いたしました!

当店では今までもキャッシュレス決済を導入していましたが、この度交通系電子マネーや今まで対応していなかったQR決済に対応いたしました! ご来店の際はお好きな方法でお支払いくださませ! 【編集後記】 一ヶ ...

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